HLR – Hjärt och Lungräddning (CPR)

Om den här kursen

Ger dig de viktiga kunskaperna att rädda liv då någon i din närhet råkar ut för ett plötsligt hjärtstopp. Kursen genomförs av Svenska HLR-Rådet certifierade instruktörer i HLR.

Kommande kurstillfällen:

Inga tillgängliga datum för den valda kursen

Kursen föregås inte av några förkunskapskrav.

Utbildningen följer Svenska HLR-Rådets krav och omfattar följande huvuddelar:

  • Varför hjärt- och lungräddning
  • De första kritiska minuterna
  • Kedjan som räddar liv
  • Kontrollera livstecken
  • Skapa öppen luftväg
  • Lägga en medvetslös person i stabilt sidoläge
  • Larma på rätt sätt
  • Hjärt- och lungräddning vid hjärtstopp
  • Åtgärder vid luftvägsstopp
  • Information om hjärtstartare

Utbildningen ger dig kunskaper för att omedelbart kunna vidta effektiva åtgärder i händelse av hjärtstopp eller andningsuppehåll. Instruktörerna är certifierade av Svenska HLR-Rådet.

Kursen innehåller både teori och praktik, med tyngdpunkt på det sist nämnda. Syftet är att på bästa sätt befästa kunskaperna så att du blir väl förtrogen att agera i en nödsituation.

Kursen har inte några digitala förstudier.

  • Det finns kaffe/te och frukt för att hålla energin på topp under kursen!
  • Du kommer att vara aktiv på olika sätt och bland annat öva på golvet. Vi rekommenderar oömma kläder.

Vid ett hundraprocentigt närvarande och att alla moment är genomförda under utbildningen, utfärdas ett kursintyg.

Kursintyget bevisar att kunskapsmålen är uppnådda i enlighet aktuella föreskrifter hos Svenska HLR-Rådet.

Kommande kurstillfällen:

Inga tillgängliga datum för den valda kursen

Vanliga frågor:

Hur hittar jag till Safety & Navigationsgruppen?

Du tar dig smidigt till oss med både bil, buss, tunnelbana och båt! Med buss Buss 1 – stig av vid Frihamnen (ändhållplats) Buss 76 – stig av vid Malmvägen Med tunnelbana Linje 13 mot Ropsten – stig av vid Gärdet Med båt Pendelbåt linje 80 – Stig av vid Frihamnen. (Nybroplan – Djurgården – Nacka – Lidingö – Frihamnen – Ropsten) Du reser med SL för ovan 3 alternativ. Till SL:s webbplats. Med bil Följ skyltningen mot Frihamnen genom Stockholm. Parkering rekommenderar vi på betalparkeringen vid Ica Kvantum Värtan. Ta sedan en promenad mot vattnet så ser du oss på höger sida längs med kajen!

Jag kommer med bil, var kan jag parkera?

Det finns betalparkering på fler platser i Frihamnen, bara några minuters promenad från Stockholm Training Port. Vi rekommenderar parkering vid Ica Kvantum Värtan. Kostnad per timme är 25 kr (eller 110 kr/dygn) och det går bra att betala via biljettautomat eller app.

Fler kurser du kanske är intresserad av: